Quando pensamos em higiene bucal, a maioria das pessoas foca na escovação dos dentes e no uso do fio dental. No entanto, há um componente essencial que frequentemente é negligenciado: a limpeza da língua. Recentemente, um vídeo do Dr. Bernal e seus colegas, profissionais da odontologia e especialistas no assunto, trouxe à tona a importância dessa prática, especialmente ao utilizar o raspador de língua da Odomed. Através de um diálogo descontraído, o Dr. Bernal destaca algumas observações curiosas e informativas sobre o tema.
O Choque Inicial: O que Sai da Sua Língua
“Qualquer pessoa que usar um raspador de língua pela primeira vez, vai se assustar”, começa o Dr. Bernal. Ele menciona que o que é removido durante a raspagem é realmente surpreendente, e aconselha: “faz o teste, é assustador”. Esse choque inicial é comum, pois muitos não têm noção da quantidade de resíduos, bactérias e células mortas que se acumulam na língua.
A língua, por ser uma superfície rugosa, retém partículas alimentares e bactérias que podem contribuir para o mau hálito e até mesmo para o gosto desagradável na boca. O Dr. Bernal menciona uma experiência pessoal: “Primeiro, peguei a gaze e passei na língua. Saiu marrom! O que é isso?”. Essa observação reforça a ideia de que, mesmo com uma boa higiene bucal, a língua pode acumular uma quantidade significativa de resíduos.
Benefícios da Limpeza da Língua
Além de remover resíduos, o uso regular de um raspador de língua, como o da Odomed, traz outros benefícios importantes. O Dr. Bernal observa: “Quando você usa o raspador de língua à noite, você acorda de manhã com menos gosto ruim na boca”. Isso acontece porque a limpeza da língua remove as bactérias que causam mau hálito, deixando a boca mais fresca.
Outro ponto interessante levantado pelo Dr. Bernal é a melhora na percepção dos sabores: “Quem começa a raspar a língua vai sentir melhor o gosto, inclusive da comida”. Isso ocorre porque, ao remover a camada de resíduos, as papilas gustativas ficam mais expostas e sensíveis, permitindo uma experiência gustativa mais apurada.
Curiosidades e Ciência por Trás do Processo
Durante o vídeo, o Dr. Bernal compartilha uma curiosidade sobre o efeito do champanhe na língua: “O champanhe tem oxigênio. A maioria dessas bactérias que causam o mau hálito, morrem com oxigênio”. Embora beber champanhe não seja a solução definitiva para o mau hálito, essa observação ressalta a importância de manter a língua limpa para reduzir a presença de bactérias anaeróbicas, que são as principais causadoras do mau odor.
Conclusão: Incorpore o Raspador de Língua na Sua Rotina
A limpeza da língua é um passo simples, mas extremamente eficaz na manutenção de uma boa higiene bucal. O uso de um raspador de língua, como o da Odomed, pode melhorar significativamente o frescor da sua boca, a percepção dos sabores e, claro, a sua confiança ao interagir com outras pessoas. Portanto, da próxima vez que for escovar os dentes, não se esqueça de dar a devida atenção à sua língua.
Incorporar essa prática na sua rotina diária pode fazer uma diferença notável, não só para a sua saúde bucal, mas também para a sua qualidade de vida. Afinal, uma boca saudável é um reflexo de um corpo saudável.
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